Интернет аптека Lovetab.net

Как повысить тесторон у мужчин препаратами и упражнениями

Повышение уровня тестостерона у мужчин препаратами и упражнениями

Вряд ли существует человек, особенно мужчина, ни разу в жизни не слышавший про тестостерон. Однако не все с лёгкостью могут ответить на вопрос: что же это такое и почему организм в нём нуждается? Итак, тестостерон — это гормон, при чём гормон мужской, и именно от него зависят многие важнейшие процессы, происходящие в организме мужчины. Без него не обходится ни рост костей, ни формирование мышц. Но, пожалуй, самой важной для мужчин функцией этого гормона можно назвать контроль полового влечения.

Таблетки

Нередко у мужчин возникает желание или необходимость повысить уровень тестостерона.  И здесь на помощь приходит медицина, предлагающая огромный выбор препаратов, способных повысить тестостерон. Среди них препарат Tribulus terrestris, получивший своё название от растения, которое входит в его состав. Это средство изготавливается из натуральных компонентов, и может применяться также при лечении импотенции. Несмотря натуральность препарата, использовать его нужно только согласно инструкции, как и любое другое лекарство.

Существуют и другие отличные лекарственные препараты, способные повысить уровень гормона, и при этом не нанести вред здоровью. Один из них — Трибестан, выпускающийся в форме таблеток.

Конечно же, список препаратов на этом не заканчивается. Очень хорошо зарекомендовал себя Тестостерон Энантат, в производстве которого применяется энантат — натуральный тестостерон. Его применяют для ускоренного наращивания мышечной массы. Однако в отличии от первых двух средств данный препарат имеет побочное действие. Регулярные инъекции могут спровоцировать появление угревой сыпи, рост грудной железы и уменьшение яичек.

Следующее средство, к счастью, не имеющее побочных эффектов — Тестостерон ундеканоат.Правда, этот препарат не способен в значительной мере влиять на уровень тестостерона.

Это лишь небольшая часть существующих препаратов, из огромного количества которых без труда можно выбрать наиболее подходящий по составу и форме выпуска, от которой, кстати, зависит скорость всасывания в кровь.

Лекарственные препараты, повышающие уровень гормона, выпускаются в форме инъекций и таблеток. Такие таблетки ранее использовались для лечения рака груди у женщин, а уже во  временем обнаружилось их влияние на выработку мужских гормонов. Самые первые таблетки имели название метилтестостерон, после них был изобретён инъекционный препарат тестостерон ундеканоат.

Упражнения

Повлиять на уровень гормона тестостерона можно не только принимая специальные медицинские препараты, но и с помощью несложных физических упражнений. Именно физические нагрузки в первую очередь приводят к наращиванию мышечной массы. Очень важно не переусердствовать с занятиями, дабы не получить обратный эффект.

Какие же упражнения можно использовать для достижения цели? Прежде всего любые, связанные с поднятием грузов: штанги, гири и др. Такая нагрузка обязательно даст положительный результат.

Кроме этого, очень эффективны приседания со штангой. Для правильного выполнения упражнения штангу нужно расположить на уровне груди, а ноги расставить на ширину плеч. Важно следить за осанкой, чтобы спина оставалась прямой. С исходного положения выполняются приседания, до положения, когда бёдра станут параллельны в отношении друг друга. Пятки нельзя отрывать от земли.

Организму нужно дать отдохнуть перед следующей тренировкой, в течении хотя бы одного дня.

Часто на уровень тестостерона снижается из-за регулярных недосыпаний, а как следствие, хронической усталости. Здесь можно посоветовать только нормализовать режим сна, длительность которого для взрослого мужчины не должна составлять менее 8 часов.

Вся информация на сайте несёт сугубо ознакомительный характер. Прежде чем заниматься самолечением, мы рекомендуем вам проконсультироваться с вашим врачом.

Свежие публикации